ESPACE ST NICOLAS : ATELIER AUTOHYPNOSE

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Seniors
Lundi 9 décembre 2019



De 9h30 à 11h à l'Espace Saint-Nicolas, 5 rue Saint-Nicolas.

Maîtriser la colère
Une colère mal maîtrisée et excessive met à mal votre vie familiale, professionnelle et sociale. La pratique de l’autohypnose vous aide à mieux comprendre et mieux canaliser votre colère pour aller de l’avant. Les personnes colériques réagissent souvent de façon disproportionnée suite à une situation contrariante. L'autohypnose permet de s'apaiser, d'éviter que notre "vase interne" ne déborde à la moindre contrariété. Il est normal de se sentir en colère et de réagir quand on se sent blessé, victime d'une malveillance ou d'une injustice. Comment faire en sorte que cette réaction soit proportionnée et ne fasse pas "monter la mayonnaise" en nous et chez notre interlocuteur ?

Animation, Inscriptions, renseignements : Eugène Mpundu , coach de vie certifié
07 89 84 21 12 - info@moncoaheugene.fr - https://www.moncoacheugene.fr/

Tarif : 15€ pour la première participation, 7€ les participations suivantes.

 

Espace Saint Nicolas 5 rue Saint-Nicolas 57100 Thionville

Adresse: 
5, rue Saint-Nicolas
57100 Thionville
France
Email contact: 
Esn@mairie-thionville.fr
Téléphone: 
03 82 53 23 72
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