Senior
Espace Saint-Nicolas : Le bien-être par la sophrologie
Jusqu'au 14 juin
Publié le : 26 mars 2024
La sophrologie, pour vous apporter du bien-être, savoir lâcher-prise et mieux gérer vos émotions !
L’atelier sophro :
- Animé par Mme Anne-Marie HOUOT, celui-ci va vous permettre de mieux gérer les émotions, calmer le stress, et libérer les tensions physiques et psychiques.
- Séance en position assise.
- Séance inédite à chaque séance et à chaque cycle !
- Groupes de 15 personnes maximum.
Matériels à apporter :
- Un plaid et un petit coussin.
Tarif :
- Forfait de 4 séances : 32€ (valable avril-mai et juin 2024)
Cycle de 4 séances :
- Mardi 23 avril 2024 : 13h à 14h30
- Mardi 14 Mai 2024 : 13h à 14h30
- Vendredi 31 Mai 2024 : 10h à 11h30
- Vendredi 14 Juin 2024 : 10h à 11h30
Inscription et renseignements : Au 03 82 53 23 72 ou par mail : ccas.seniors@mairie-thionville.fr
Localisation
Espace St-Nicolas
5 rue Saint-Nicolas
Tél : 03 82 53 23 72
Du lundi au vendredi de 8h à 11h45 et de 14h à 17h
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